今日ジムで使ったけどやべ＝＝！
これマジいいよ！！

２枚買ったけどもっとほしい

シートあげあげにしてもらって

流行のぴかぴかテールランプつけた♪
この素材かわいくない？(笑)

昨日はチャリでうにくろ行って、チャリんこ屋行って、レオタニ行って、キャンオフ会議(笑)してきた～♪

今日はトレーニングルーム行ってきまーす☆
これで梅雨もヒマに困らなくて済むわ(笑)

2ヶ月ぶりぶりにKX乗りました♪
お久しぶりのオフパ☆

前回飛べなかったダブルが飛べたのでまぁ良かっただす♪

こないだ買ったゴーグルケース

結局みんなバイク乗らない休日はブルーになってることがわかって、なんとなく安心(笑)
なので、明日、あさってともトレーニングルーム行ってきます♪暇つぶしに(笑)

忙しかったり、インフルだったりで、2ヶ月もKXと遊んでません。。
もう、、死にそうにストレス溜まってます(笑)

明日はひさびさなんでちょっとコエ＝・・・

ところで夏にCRF150買おーと思うんですがどうなんでしょう？(笑)フンガフッフ(笑)

はい！！！今日はゴキゲンですっ！(笑)
ジム行ってInBodyって機械で体の成分を分析して最適なプログラムを組みます♪
ひとりで好きなメニューばかりやっても前に進めなさそうなので、プログラムをやることにしました。

ほいで、チェック♪

胴体以外はちょびっとだけいい色(笑)

理想ポジションではある
こういう「理想」エリアって、今風の流れからすると「ちょいポチャ」エリアのような気がします(笑)

適正目標にはかなり近いライン
身長と体重は気にしないで下さい(笑)

筋力は下半身の方がちょびっとよろしい(笑)

基礎代謝量も標準値はクリア

で！フィットネススコアはなんと、
「一般人」ではなく「アスリート」！！？(笑)

女性では久しぶりに見る良いスコアですよ！
と、褒められてウヒョヒョ♪
とスタッフの思うがままのわたくしです(笑)

ああ～！ノせられやすいんだ、あたし！！
褒めたら伸びるコなんですよ！あたし！(笑)

とまぁ、調子にノってしまったけど、普段会うみなさまには、
きっとあのポニョったじゃんぼのどこが理想体型のアスリートだよ！？って言われそうだけど、これって案外痩せてる人がスコア良いわけじゃないらしいよエッヘンプニョ！(笑)
まぁようするに、「フツウ！」ってことですよね(笑)

で、筋力アッププログラムを組んでもらいました♪
今日から12回、背筋、腹筋、太もも裏、太もも表、胸筋、などを回数ごとに負荷をあげていきます。
モトクロスには持久力も必要なので、プラスでランニングマシンとちゃりんこマシンもやってます
消費量とか、距離が表示されるから楽しい。

今後は土曜モトクロス、日曜トレーニングで
３ヵ月後にはムキムキになってる...ハズ！(笑)

古いけどテンション上がってがんがん走れるからスキ♪
やっぱり地味なトレーニングはno music no life(笑)

基本ドコドコウーファー系のHIPHOPとかPANKなノリがとくに好きです
浪人生時代に行きまくったクラブの影響ですが(笑)
基本的に変な曲で懐かしさがシミジミ･･･

もうガングロとか、ミニユカタとか、ゴミバコに隠れたりとか、髪型ブレードにしたりとか、上靴に落書きとか、屋上に忍び込むとか、琵琶湖大橋の真ん中に寝転ぶとか、予備校行く前にウォッカ一杯とか、貧乏すぎて半月で8ｋｇ痩せて倒れてみたり、公園や河原で踊ったりとか、ヒッチハイクしようとしたりとか、ダンボールで寝たりとか、...　...　...もうしないです(笑)

みんな元気にしてるんやろか(笑)
そんな頃の友達が5月に結婚します♪みんなに会えるの楽しみ♪
あ、久々なみなさん、あたしは（ちょっとバイクが好きな）結構フツー？な人間になってます(笑)

テリヤキチキンバーガー＆肉肉ハンバーガー

今日も雨どすなぁ(笑)
今日はいろいろ一週間分のやらなあかんことして、
明日はジムでトレーニングしまぁす

菜の花とエビのてんぷら？かき揚げ？
ふわふわでうまいよ(笑)自画自賛(笑)